Pole Iniciación

Cronograma del evento (3)

Lunes
09:30 - 11:00
Pole Iniciación/Básico
La clase perfecta para empezar Pole Dance desde cero. En este grupo aprenderás las bases de la disciplina: agarres, giros, posiciones, subidas y figuras sencillas, trabajando de forma progresiva la fuerza, la coordinación, la movilidad y la confianza en la barra. Las clases están pensadas para alumnas nuevas o con muy poca experiencia. Avanzaremos paso a paso, cuidando la técnica y adaptando los ejercicios al ritmo de cada persona.
bensy_admin

Martes
18:30 - 20:00
Pole Iniciación/Básico
La clase perfecta para empezar Pole Dance desde cero. En este grupo aprenderás las bases de la disciplina: agarres, giros, posiciones, subidas y figuras sencillas, trabajando de forma progresiva la fuerza, la coordinación, la movilidad y la confianza en la barra. Las clases están pensadas para alumnas nuevas o con muy poca experiencia. Avanzaremos paso a paso, cuidando la técnica y adaptando los ejercicios al ritmo de cada persona.
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Jueves
20:00 - 21:30
Pole Iniciación/Básico
La clase perfecta para empezar Pole Dance desde cero. En este grupo aprenderás las bases de la disciplina: agarres, giros, posiciones, subidas y figuras sencillas, trabajando de forma progresiva la fuerza, la coordinación, la movilidad y la confianza en la barra. Las clases están pensadas para alumnas nuevas o con muy poca experiencia. Avanzaremos paso a paso, cuidando la técnica y adaptando los ejercicios al ritmo de cada persona.
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