Pole Libre
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Acceso a nuestros horarios libres para que practiques pole dance de forma libre y autodidacta, o simplemente para que utilices nuestras instalaciones y equipo en tus entrenamientos personales.
Pole Libre
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Acceso a nuestros horarios libres para que practiques pole dance de forma libre y autodidacta, o simplemente para que utilices nuestras instalaciones y equipo en tus entrenamientos personales.
Aereal Kids
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Actividad deportiva que implica equilibrio, agilidad y coordinación acompañado de trabajo físico y flexibilidad.
Pole Básico
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Clase para alumnos con algo base como: trepar, invertir desde suelo, giros básicos. Normalmente pueden asistir alumnos con al menos 6 meses o 1 año practicando pole dance. En este grupo aprenderás figuras y combos combinando ejercicios de suelo y en barra con diferentes tipos de agarres de manos, axilas, así como de piernas (ánforas).
Flexibilidad Adulto
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Clases grupales de flexibilidad y movilidad consciente para potenciar mayor rango de elasticidad y elongación muscular.
Pole Libre
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Acceso a nuestros horarios libres para que practiques pole dance de forma libre y autodidacta, o simplemente para que utilices nuestras instalaciones y equipo en tus entrenamientos personales.
Pole Intermedio
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Clase para alumnos con: inversión aérea, mariposa abierta y brass monkey. Normalmente pueden asistir alumnos con al menos 1 año o año y medio practicando pole dance. Aquí aprenderás ejercicios más exigentes y combinaciones dinámicas que pondrán a prueba tu fuerza, flexibilidad, coordinación, resistencia y agilidad con tu cuerpo.