Pole Iniciación
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Si nunca has hecho pole este será tu primer grupo. Aprenderás giros básicos, agarres, trepar la barra y algunas figuras básicas. Desarrollarás las bases generando conciencia corporal para seguir avanzando en este deporte.
Flexibilidad Adulto
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Clases grupales de flexibilidad y movilidad consciente para potenciar mayor rango de elasticidad y elongación muscular.
Pole Libre
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Acceso a nuestros horarios libres para que practiques pole dance de forma libre y autodidacta, o simplemente para que utilices nuestras instalaciones y equipo en tus entrenamientos personales.
Pole Libre
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Acceso a nuestros horarios libres para que practiques pole dance de forma libre y autodidacta, o simplemente para que utilices nuestras instalaciones y equipo en tus entrenamientos personales.
Acrobacias Kids
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Actividad deportiva que implica equilibrio, agilidad y coordinación acompañado de trabajo físico y flexibilidad.
Pole Intermedio
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Clase para alumnos con: inversión aérea, mariposa abierta y brass monkey. Normalmente pueden asistir alumnos con al menos 1 año o año y medio practicando pole dance. Aquí aprenderás ejercicios más exigentes y combinaciones dinámicas que pondrán a prueba tu fuerza, flexibilidad, coordinación, resistencia y agilidad con tu cuerpo.
Acrobacias Adulto
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Aro Aéreo
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Disciplina donde se explora el movimiento al aire, dentro y fuera del aro. En esta clase se desarrolla la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y la conciencia del cuerpo en balanceo, generando sensaciones que se convierten en superación personal y emocional.