Pole Intermedio
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La clase de pole intermedio está dirigida a alumnos que ya dominan inversiones aéreas, mariposa abierta y brass monkey, generalmente con al menos 1 año o año y medio de experiencia en pole dance. En esta etapa, abordarás ejercicios más exigentes y combinaciones dinámicas que desafiarán tu fuerza, flexibilidad, coordinación, resistencia y agilidad. Este nivel te permitirá seguir desarrollando tus habilidades, explorando movimientos más complejos y perfeccionando tu técnica en la barra y en suelo.
Pole Libre
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Acceso a nuestros horarios libres para que practiques pole dance de forma libre y autodidacta, o simplemente para que utilices nuestras instalaciones y equipo en tus entrenamientos personales.
Pole Libre
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Acceso a nuestros horarios libres para que practiques pole dance de forma libre y autodidacta, o simplemente para que utilices nuestras instalaciones y equipo en tus entrenamientos personales.
Pole Kids Avanzado
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Aereal Mini Kids
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Aereal Mini Kids es una clase de iniciación para los más peques, donde combinamos Aro Aéreo, Telas y Pole Dance de forma lúdica, segura y adaptada a su edad. A través del juego, circuitos y ejercicios guiados, trabajamos la psicomotricidad, la coordinación, el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad, ayudándoles a ganar confianza y control corporal mientras se divierten.
Aro Aéreo
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Disciplina donde se explora el movimiento al aire, dentro y fuera del aro. En esta clase se desarrolla la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y la conciencia del cuerpo en balanceo, generando sensaciones que se convierten en superación personal y emocional.